Senioren: 7 einfache, 3-minütige Gewohnheiten für jeden Tag, die das Erscheinungsbild faltiger Haut verbessern können

🌿 Gewohnheit Nr. 2: Aloe Vera und Vitamin C auftragen, um die Kollagenproduktion in faltiger Haut zu unterstützen.
Falten an Armen und Atemwegen können besonders störend sein, wenn die Haut dünn und faltig ist. Martha, 66, trug das Produkt zweimal täglich auf ihre faltige Haut auf, um deren Struktur nach und nach zu verbessern. Die beruhigenden Eigenschaften der Aloe Vera im Vitamin-C-Produkt können dazu beitragen, dass die Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird.

Vermischen Sie reines Aloe-Vera-Gel mit etwas flüssigem Reinigungsmittel und tupfen Sie es 30 Sekunden lang sanft in die Falten ein. Lassen Sie es einziehen oder spülen Sie es sanft ab.

Marta hatte das Gefühl, ihre faltige Haut werde genährt, nicht nur bedeckt.

🌬️ Gewohnheit Nr. 1: Eine freie Nase versorgt faltige Haut von innen mit Sauerstoff.
Diese Gewohnheit ist für faltige Haut von größter Bedeutung, allein schon unerlässlich und in nur 30 Sekunden durchgeführt. Der 71-jährige Harold atmet zweimal täglich durch die Nase aus, was seine faltige Haut sichtbar glättet. Die Nasenatmung erhöht den Stickstoffgehalt im Blut, fördert die Durchblutung und unterstützt so die Regeneration der Haut.

Setzen Sie sich aufrecht und entspannt hin. Atmen Sie langsam 4 Sekunden lang durch die Nase ein (lassen Sie dabei den Bauch entspannt), halten Sie den Atem kurz an und atmen Sie dann 6 Sekunden lang durch die Nase aus. Wiederholen Sie dies 30 Sekunden lang, zweimal täglich.

Harold sagte, das Gerät habe Ihrem faltigen Körper neues Leben eingehaucht.