Zubereitung für den Mürbteig 120 g Butter 120 g Zucker 2 Eier 300 g Mehl 1 TL Backpulver (Weinstein) für…
Recipes
Rote-Bete-Feta-Salat
Zutaten 3 gekochte Rote Bete (vakuumverpackt oder frisch) 200 g Fetakäse (oder veganer Feta) 1 rote Zwiebel Frische Petersilie oder…
Leichtes und einfaches Abendessen zum Abnehmen
Warum dieses Rezept beim Abnehmen hilft: Sättigt lange – Apfel + Haferflocken liefern Ballaststoffe → weniger Heißhunger Eiweiß aus Joghurt…
5 Minuten Mango Dessert, viel besser als Eis!
Zutaten 150 g Kekse nach Belieben 1 Vanilleschote 300 g Erdbeeren 2 Mangos 800 g Kefir, Joghurt Puderzucker Zubereitung …
7 starke blutverdünnende Lebensmittel, die Sie kennen sollten
In einer Welt, in der gesundheitliche Risiken oft unbemerkt im Alltag lauern, kann der Schlüssel zur Vorbeugung überraschend einfach sein:…
Kiwieis, das köstliche Rezept für zu Hause!
Zutaten 500 g Kiwi oder Erdbeeren 120 g Zucker 1 unbehandelte Limette Saft und Abrieb 1 Eiweiß Zubereitung Die…
Nicht jeder erinnert sich an den Namen des Desserts auf diesem Foto
Vogelmilch – Ein himmlisches Dessert aus Kindheitstagen Manchmal reicht ein Bissen, um in Erinnerungen zu schwelgen und sich in die…
Haben Sie schon unzählige Cremes und Seren ausprobiert, ohne die wirklich wirksame Lösung zu finden? Was wäre, wenn die Antwort…
AIRFRYER GESCHNITTENE KARTOFFELN: Die knusprige, schnelle und gesunde Beilage!
Zutaten: 2 mittelgroße Russet- oder Yukon-Gold-Kartoffeln (ca. 450 g) 1 Esslöffel Olivenöl oder Avocadoöl 1 Teelöffel Knoblauchpulver 1 Teelöffel Paprikapulver…